Espagne

FC Barcelone : les deux secrets de la métamorphose de Neymar

Depuis le début de la saison, Neymar est un autre homme.

Par
But ! Football Club
21 octobre 2014 13h30

Si, à la Coupe du monde, on avait déjà aperà§u ce que pourrait donner le Brésilien cette saison, l’exercice passé avait laissé un goût d’inachevé. Neymar semble donc avoir beaucoup bossé pour devenir le joueur décisif qu’il est cette saison. Et Sport, dans son édition du jour, en dévoile les deux secrets.

Du temps passé à la muscu

Neymar, depuis le début de saison, a pris quatre kilos. Mais quatre kilos de muscle. Le quotidien catalan explique que si Neymar, ces derniers mois, ne venait qu’une seule fois par semaine en salle de musculation, il a désormais multiplié ces séances dans la semaine, avec des exercices considérablement modifiés, avec principal un travail au niveau des poids pour gagner en masse musculaire.

Amélioration de l’alimentation

Mais c’est également au niveau de l’assiette que Neymar a vu ses habitudes àªtre modifiées. Neymar a introduit dans sa consommation des compléments alimentaires qui l’aide à convertir en muscle tous les efforts qu’il fait subir à son corps. Protéines, acides aminés et hydrates de carbone font désormais partie de son quotidien. Avec un résultat visible.

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