LOSC : comment les attaquants en bavent à l’entraînement

L’ancien buteur anime désormais des séances spécifiques pour attaquants.

Chérif Oudjani explique son nouveau rôle particulièrement surveillé au domaine de Luchin. « Lyon a déjà expérimenté cette approche peu courante en L 1, rappelle-t-il dans L'à‰quipe. C’est plus dans les habitudes à l’étranger, voire au rugby où ils sectorisent le travail. J’essaye d’apporter mon vécu sur les gestes et postures dans un secteur où il y a eu de nombreux bouleversements (cinq arrivées cet été. Ils sont tous jeunes. Leur nombre de matches en L 1 n’atteint pas des sommets. J’insiste sur leur vitesse d’exécution ». Cet exercice de répétitions est filmé et décrypté au quotidien.

Exercice filmé et décrypté au quotidien

« Après chaque entraà®nement, poursuit l’adjoint de Renard Patrice Beaumelle, les attaquants restent quinze à vingt minutes dans une situation de match pour répéter leurs mouvements. Le mardi, il y a une heure supplémentaire avec des exercices spécifiques. On se concentre sur la coordination des déplacements, entre la dernière passe et la zone de finition. Les automatismes prennent d’autant plus de temps qu’ils ne marquent pas. L’aspect psychologique est important. Il faut se libérer. Car on est les plus maladroits, mais on se crée beaucoup d’occasions ».