FC Nantes : les deux premières satisfactions de Der Zakarian
Préparateur physique du FC Nantes, Stéphane Wiertelak annonce deux bonnes nouvelles pour le groupe de Michel Der Zakarian.
Réunis à Annecy pour le stage d'avant-saison, les Canaris suent à grosses gouttes mais leur travail commence déjà à payer. Le préparateur physique du FC Nantes Stéphane Wiertelak a déjà deux bonnes nouvelles à annoncer : il n'y a aucune blessure à déclarer et les joueurs montrent beaucoup d'envie dans les différents ateliers de travail. « Nous avons composé différents groupes. Les vitesses de courses n’étaient pas identiques. Les allures variaient pour atteindre les 17km/h. C’est assez soutenu ! L’idée est d’augmenter progressivement l’intensité en s’adaptant aux possibilités des joueurs, a-t-il indiqué sur le site officiel du club en confirmant que le groupe ne comptait aucune blessure, ce qui est déjà une excellente nouvelle pour MDZ. La subtilité du travail est de ne pas dépasser ces limites pour ne pas risquer le sur-entraà®nement et les blessures mais il n'y en a pas. C’est important pour bien avancer sur le plan sportif, physique, physiologique et pour répondre aux attentes de Michel (Der Zakarian). Il faut tutoyer ses limites, sans les dépasser pour éviter une période d’arràªt pénalisante ».
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