RC Lens : gros coup de froid pour les Sang et Or

La saison du RC Lens est enfin lancée ! Au lendemain de la victoire au Hainaut, les Sang et Or n'ont pas perdu de temps pour confirmer cette embellie contre le FC Sochaux vendredi soir à Bollaert puisqu'ils ont eu droit à une séance de cryothérapie. Louis Noisette, le médecin du Racing, explique l'intéràªt d'une telle pratique.

« Lorsque l'on a des matchs rapprochés, on a pour habitude de faire venir un camion de cryothérapie. C'est un des éléments importants dans la récupération des joueurs. Ils restent 3 minutes dans une machine qui envoie de l'air sec à -120, -130 °C sur tout le corps à l'exception du visage. On protège aussi les mains et les pieds pour éviter les risques tels que les engelures. Ces températures sont impressionnantes mais le froid ressenti n'est pas si important que cela, analyse-t-il sur le site officiel du club artésien. Ce procédé permet d'agir sur les micro-traumatismes musculaires, les courbatures et les tendinites qui peuvent survenir après un match. Ca agit aussi sur un aspect plus vasculaire avec une amélioration au niveau du retour veineux. Il y a aussi quelques études qui montrent que à§a peut accélérer la sécrétion d'endorphine. Du coup, à§a peut avoir une répercussion au niveau de l'humeur, du psychique et du mental ».